В своем инстаграме российский спортсмен выкладывает видео, где он выполняет популярное упражнение на выносливость «планка» с отягощением.

Напомним, что поединок Александр Емельяненко — Вирджил Цвиккер состоится 17 декабря на турнире WFCA 44, который пройдет в Грозном.