Тренировочное занятие началось с тщательной разминки. Затем игрокам была предложена двусторонняя игра 7 на 7. Играли «синие» против «красных», а «зелёные» выполняли роль нейтральных. По условиям игры её площадь постепенно увеличивалась с трети до двух третей поля. В общей сложности тренировка продолжалась 1 час 50 минут.





