Швейцарцы советуют, как избежать инфаркта во время матча Евро

Швейцарский фонд по борьбе с болезнями сердца опубликовал брошюру для футбольных болельщиков о том, как избежать сердечного приступа во время матча Евро-2008.

Брошюра называется «Один – ноль для сердца» и издана на немецком, итальянском и французском языках (официальных языках Швейцарии). Издание предупреждает болельщиков об опасностях стресса, увеличения объема потребляемого алкоголя, курения, калорийной пищи и отсутствия физических нагрузок.

Издатели брошюры советуют болельщикам, сидящим дома на диванах, в перерыве между таймами самим поиграть с мячом, либо поупражняться на велотренажере.

«Вы можете много пить, но выбирайте безалкогольные напитки, воду или холодный чай, - советует брошюра. – И покажите красную карточку алкоголю, табаку и тяжелой жирной пище».

Исследование, проведенное во время чемпионата мира-2006 в Германии, показало, что просмотр интересного футбольного матча с обилием голевых моментов более чем в два раза повышает риск обострения сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта. Люди с ишемической болезнью сердца особенно подвержены риску.